トリガーポイント・セラピーのひじりボディケアー

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トリガーポイント・セラピー

約60分6,000円
全スタッフが専門技術を有し、痛み、しびれ、その他の多様な症状に対応します。原因となっているトリガーポイントを特定して各種療法を行い、効果を向上させるためのセルフケアーをお伝えします。
※施術は1回あたり約60分。初回は90分程度、お時間を頂戴します。(症状により前後しますので、お時間に余裕をもってご来院ください。)


☆トリガーポイントやトリガーポイントが引き起こす様々な症状については、トリガーポイント療法研究会のページで詳しくご説明しております。



トータル・ボディケアー

60分:4,800円/90分:7,200円/120分:9,000円
トリガーポイント・セラピーの代表的な手法を取り入れた、身体に負担のない安心安全な療法により、深いリラクゼーションを得つつ、全身のバランスと血流を改善、自己治癒力を向上させ、慢性痛を予防、健康を維持増進します。


リンパセラピー(オプション)

20分:2,000円
リンパ循環停滞の原因を取り除くことによって、全身のリンパ循環を改善し、免疫機能や自己免疫力を高め、施術効果を向上させます。



凛ちゃん吹き出し
1. 痛みやしびれなどの原因となっているトリガーポイントを特定します。

2. トリガーポイントは押すと痛みを感じますので、その痛みが最も楽になる体勢(=トリガーポイントの緊張が緩む体勢)をつくります。

3. 体勢が決まったら、トリガーポイントに軽く触れながら、リラックスと深い呼吸を促し、60~90秒間待ちます。

4. トリガーポイントが解消し、筋肉の緩みを確認したら、ゆっくりと体勢を元に戻します。

トリガーポイント・セラピー1トリガーポイント・セラピー2

*トリガーポイントの緊張が緩む的確な体勢を保つことで、脳が『もうその筋肉を緊張させなくてよい』と判断し、筋肉は自ら緩みます。

*強く押したり、無理にストレッチしたりすることがないので、高い効果がありながら、お身体に優しい安全な施術です。



通院回数
当院では、症状が比較的軽い場合や、急性の場合、一回のトリガーポイント・セラピーにより症状が消失することも多くあります。
症状が重く、あるいは慢性痛の期間が長い場合、根深いリンパの停滞などのトリガーポイントを永続化させる特別の事情がない限り、
通常5~6回の施術とセルフケアーで改善することができます。
セルフケアーはトリガーポイント・セラピーの大きな特徴の一つであり、これをを行っていただくことにより、治療効果を高め、時間的・経済的負担を最小限にするとともに、皆様ご自身が症状をコントロールできるようになって頂くことが本来の治療の姿であると当院は考えます。
また同時に、症状の改善後も月1回程度のトータル・ボディーケアーコースを受けていただくことにより、定期的にお身体の状態を確認し、健康な状態を維持、再発を予防していただくことをお勧めしています。



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